Ova jeftina žitarica može da se nađe u bilo kojoj radnji zdrave hrane, a pošto se koristi za lek treba kupiti najkvalitetniju i po mogućnosti – organsku. Naime, proso za dve nedelje rešava problem sa bolnim bubrezima, izbacuje pesak i uklanja infekciju.
Međutim, proso je odlična hrana i za anemične osobe, a dobra je namirnica i sve koje muči gastritis. O ovoj namirnici se u poslednje vreme sve češće govori, a njena lekovita dejstva dokazana su raznim studijama.
Stavite uveče 200 grama prosa u dublju posudu i prelijte sa dva litra vode. Ujutro polako procedite višak bele vode koju proso nije upio u posebnu činiju.
Ova voda se pije kao lek tokom dana u količini koja prija organizmu. Posle dve nedelje redovnog konzumiranj vode dobijene od prosa bubrezi bi trebalo da budu u neuporedivo boljem stanju, upala da nestane, kamenčići i pesak da budu izbačeni, a bubrezi regenerisani.
