Medicinska škola Perelman pri Univerzitetu u Pensilvaniji sprovela je istraživanje koje je donelo prilično oštre zaključke za one koji jedu kasno.
– U poređenju s ishranom tokom dana, kasni obroci garantuju povećanje težine, viši nivo insulina i holesterola i negativno utiču na metabolizam i hormonalne markere’ – piše u zaključku istraživanja.
Dr Namni Gole navodi da su kasni obroci okidač za mnoge bolesti, posebno kardiovaskularne.
